Ne náhodou je snídaně nejdůležitější porcí jídla dne. Tonizuje nejen trávicí trakt, rozbíhá výkonový energetický metabolismus, ale nepřímo předurčuje i celkovou pohodu. Je to takový starter dne – jako v automobilu: i bez starteru se auto dá rozjed , ale za jakou cenu? Kdo nesnídá musí počítat s tím, že bude ve svém životě určitě obézní – není podmínkou že ne v druhé nebo třetí životní dekádě, ale kolem čtyřicátého věku stoprocentně. Díky dostatečné nabídce poutavých celozrnných snídaňových  cereálií by  neměl být problém udržet u snídaně nejen děti.
MUDr. Zlatko Marinov