NEJÍST U TELEVIZE
Televize není na jídlo! Na jídlo je rozhovor!  Čas k jídlu, čas k dílu, čas k zábavě. Vše má v životě svůj čas! Dítě, které při jídle sleduje televizi nebo monitor počítače tak sní výrazně větší porci než při jídle v klidu u stolu. Také daleko dříve po ukončení sledování monitoru nastupují chutě…(mozek se snaží nahradit ten příjemný pocit, o který byl ochuzen). Vedle toho při sledování televizního vysílání dítě vystaveno podprahovým vjemům reklamního vysílání, obvykle právě na vysokokalorické pamlsky a nebo slazené nápoje.
MUDr. Dalibor Pastucha, Ph.D., MBA